Jika perlu, ajaklah keluarga lain untuk bergabung.
6. Ikuti Lari Tematik
Ada banyak lomba lari anak yang memiliki tema menyenangkan dengan medali atau hadiah di akhir.
"Hadiah atau pengakuan dapat memenuhi kebutuhan anak untuk mendapatkan penghargaan serta validasi," tutup dr. Andi.
Salah satu lomba lari yang bisa diikuti anak adalah Maratoonz, yang juga diselenggarakan oleh Jakarta Marathon 2023.
Lomba lari ini menawarkan kesempatan kepada para pelari muda untuk menikmati kota Jakarta dengan rute yang aman dan bebas kendaraan.
Diselenggarakan pada 22 Oktober 2023 mendatang, panitia penyelenggara Jakarta Marathon 2023 bertekad menyiapkan standarisasi penyelenggaraan marathon yang lebih baik, risiko terendah, dan ramah lingkungan.
Upaya inilah yang membuat Jakarta Marathon 2023 mendapat dukungan langsung dari berbagai pihak, seperti Hibank dari BNI Group, Le Minerale, Amman, Medco, dan lain-lain.
"Komitmen kami terhadap Jakarta Marathon dan para pesertanya tidak tergoyahkan. Kami mendengarkan suara semua pihak. Kami juga akan terus berinovasi," kata Donny Tjahyadikarta selaku Race Director Jakarta Marathon 2023.
"Pada bulan Oktober mendatang, para pelari akan merasakan pengalaman ajang maraton yang didesain sesuai masukan dari mereka," lanjut Donny.
Misi Jakarta Marathon 2023 bertumpu pada tiga komitmen yang terintegrasi, diantaranya sebagai berikut.