6 Tips Memotivasi Anak Agar Mau Berolahraga Lari, Beri Contoh yang Baik Dulu

By Shannon Leonette, Jumat, 15 September 2023 | 14:28 WIB
Sebagai orangtua, Moms dan Dads bisa tumbuhkan minat olahraga lari pada anak sejak dini. Begini tips-tipsnya menurut dokter spesialis kedokteran olahraga. (Freepik)

Termasuk diantaranya standar air mineral untuk hidrasi yang akan tersedia untuk para pelari, benar-benar terpilih dan terbukti kualitas mineralnya.

"Dengan langkah-langkah komprehensif kesehatan tersebut, kami berusaha untuk memberikan pelayanan medis di atas standar yang biasa kami lakukan dan berharap dapat menjadikan Jakarta Marathon sebagai lomba lari dengan risiko terendah di Indonesia," harap dr. Andi.

c. Mengedepankan tanggung jawab lingkungan

Jakarta Marathon 2023 dicanangkan sebagai ajang lari carbon-neutral pertama di Indonesia.

Visi ini dimulai dengan penggunaan kendaraan listrik dari Electrum untuk memastikan transportasi nir-emisi.

Semua sampah, akan dikelola secara berkelanjutan dan bertanggung jawab oleh Ecofren.

Kemudian, untuk pertama kalinya, jejak karbon dari setiap pelari dan operasional penyelenggaraan akan dihitung dan di-offset oleh Fairatmos.

Sebagai penutup, Ketua Umum Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) Luhut Binsar Pandjaitan menyampaikan harapannya kepada panitia penyelenggara Jakarta Marathon 2023 untuk mengangkat lomba lari ini ke level yang lebih tinggi.

Ketua Umum Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) Luhut Binsar Pandjaitan menyampaikan harapannya kepada panitia penyelenggara Jakarta Marathon 2023 untuk mengangkat lomba lari ini ke level yang lebih tinggi.

"Dengan penekanan pada persiapan standarisasi penyelenggaraan marathon yang lebih baik, risiko kesehatan terendah dan ramah lingkungan, kami melihat Jakarta Marathon bukan sekedar lomba lari jarak jauh saja, namun merupakan manifestasi dari kebanggaan dan potensi Indonesia.

Jadi mari bersama-sama kita dukung penyelenggaraannya," kata Luhut.

Baca Juga: Bukan Hanya Olahraga dan Minum Susu, Begini Cara Meningkatkan Tinggi Badan Anak Hanya dengan Tidur dalam Posisi Seperti Ini

Sementara itu, atlet wanita nasional pemegang 10 rekor nasional maupun Asia Tenggara untuk nomor lari jarak jauh dan lulus babak kualifikasi Olimpiade Triyaningsih menyampaikan rasa suka dukanya ketika mengikuti Jakarta Marathon di tahun-tahun sebelumnya.

"Saya telah berpartisipasi dalam Jakarta Marathon beberapa kali, dan saya telah merasakan suka dukanya. Lomba ini memiliki arti penting bagi saya," cerita Triyaningsih.

"Meski ada beberapa hal yang perlu ditingkatkan, marathon ini tetap menjadi simbol kebanggaan nasional kita," ucapnya dengan bangga.

Dirinya berharap bahkan antusias menunggu beberapa peningkatan di tahun ini, seperti yang sudah dijanjikan oleh penyelenggara baru.

Dengan dimulainya hitungan mundur, Jakarta Marathon 2023 tidak hanya menjanjikan pengalaman atletik (lari) yang menantang.

Tapi juga, menjadi perwujudan komitmen penyelenggara baru untuk menjadikan Jakarta Marathon 2023 sebagai yang terbaik, risiko terendah, dan ramah lingkungan.

Sebagai informasi, peserta Jakarta Marathon 2023 memiliki tiga pilihan jarak.

Yakni, 100 meter, 200 meter, hingga 400 meter.

Baca Juga: Yuk Dads Berperan Sama Mengajak Anak Olahraga Saat Berpuasa, Begini Tips Mudahnya