Nakita.id - Ketahui apa saja vitamin pencegah stunting yang bisa diberikan pada anak untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya.
Stunting adalah kondisi dimana seorang anak memiliki tinggi badan yang lebih pendek dari rata-rata anak seumurannya.
Kondisi ini biasanya terjadi pada masa pertumbuhan yang paling kritis.
Yaitu selama 1.000 hari pertama kehidupan anak, mulai dari kehamilan hingga dua tahun pertama.
Stunting adalah indikator penting dalam masalah gizi kronis dan seringkali mengindikasikan kekurangan gizi kronis, terutama protein, energi, vitamin, dan mineral.
Dalam jangka panjang, stunting bisa berdampak serius pada kesehatan dan pertumbuhan anak.
Salah satu cara mencegah stunting adalah dengan mencukupi kebutuhan gizi dan nutrisi anak.
Berbagai vitamin dan mineral memiliki peran penting dalam pertumbuhan dan perkembangan anak-anak, dan kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan stunting.
Vitamin untuk Mencegah Anak Stunting
Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa vitamin utama yang berperan dalam pencegahan stunting:
1. Vitamin A
Vitamin A adalah vitamin yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.
Baca Juga: Cara Mencegah Stunting pada Anak, Berikan Nutrisi yang Seimbang dan Sesuai Usia