Beberapa orang juga menderita intoleransi laktosa, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan batuk.
3. Makanan Penyebab Alergi
Beberapa makanan seperti kacang, telur, ikan, dan seafood adalah pemicu umum alergi makanan.
Ketika seseorang dengan alergi makan makanan tersebut, itu dapat menyebabkan reaksi alergi yang mencakup gejala batuk, sesak napas, dan peradangan tenggorokan.
4. Makanan Asam
Makanan asam seperti tomat, jeruk, lemon, dan cuka bisa memperburuk batuk karena asamnya dapat merusak lapisan lendir di tenggorokan dan saluran pernapasan.
5. Makanan Berminyak atau Berlemak Tinggi
Makanan yang tinggi lemak, seperti makanan berminyak, gorengan, dan makanan cepat saji, dapat memicu produksi lendir berlebih di tenggorokan dan saluran pernapasan.
Ini dapat mengakibatkan batuk dan kesulitan bernapas.
6. Minuman Beralkohol
Minuman beralkohol, terutama saat dikonsumsi dalam jumlah besar, dapat merelaksasi otot di tenggorokan dan saluran pernapasan, yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan dan batuk.
Baca Juga: Orangtua Harus Waspada, Ini Ciri-ciri Pneumonia Anak Selain Batuk