Nakita.id - Stunting, yang terjadi akibat malnutrisi kronis pada masa pertumbuhan, memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan remaja.
Meskipun stunting umumnya terjadi pada usia anak-anak, efek jangka panjangnya dapat terus dirasakan hingga masa remaja.
Mengutip dari WebMD, berikut ini dampak stunting pada remaja dan bagaimana kondisi ini dapat menjadi tantangan serius dalam pengembangan mereka.
1. Retardasi Pertumbuhan dan Keterbatasan Fisik
Remaja yang mengalami stunting cenderung mengalami retardasi pertumbuhan, yang dapat membatasi tinggi badan dan berat badan mereka.
Keterbatasan fisik ini dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari, membatasi partisipasi dalam olahraga, dan bahkan dapat berdampak pada perkembangan sosial dan psikologis mereka.
2. Risiko Kesehatan Mental
Stunting dapat menjadi faktor risiko untuk masalah kesehatan mental pada remaja.
Rasa tidak percaya diri dan kecenderungan untuk merasa diabaikan dapat muncul karena perasaan berbeda dari teman-teman sebayanya.
Ini dapat membawa dampak negatif pada perkembangan emosional mereka.
3. Kurangnya Energi dan Kelelahan
Baca Juga: Cara Pencegahan Stunting Sebelum Menikah yang Tepat dan Aman