Lakukan pijatan lembut menggunakan minyak kelapa atau minyak lainnya di sekitar bekas jahitan.
Hindari memberikan tekanan yang berlebihan agar tidak merusak jaringan kulit yang sedang sembuh.
8. Rutin Menggunakan Masker Lumpur Laut
Lumpur laut kaya akan mineral dan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit dan menghilangkan sel-sel kulit mati.
Gunakan masker lumpur laut secara teratur pada bekas jahitan setelah melahirkan untuk memberikan nutrisi tambahan dan merangsang regenerasi kulit.
9. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan
Gizi yang baik juga berperan penting dalam proses penyembuhan kulit.
Konsumsi makanan yang kaya antioksidan, seperti buah-buahan beri, sayuran hijau, dan makanan yang mengandung vitamin E, dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dari dalam.
10. Minum Air yang Cukup
Kelembapan kulit sangat penting untuk kesehatan kulit secara keseluruhan. Pastikan untuk minum cukup air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi.
Kulit yang terhidrasi dengan baik lebih cenderung elastis dan kurang rentan terhadap pembentukan bekas luka yang mencolok.
11. Menggunakan Minyak Lavender untuk Aromaterapi
Minyak lavender tidak hanya memberikan aroma yang menenangkan, tetapi juga diketahui memiliki sifat penyembuhan untuk kulit.
Campurkan beberapa tetes minyak lavender dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa, dan oleskan pada bekas jahitan.
Selain itu, aromaterapi lavender dapat membantu mengurangi stres yang mungkin dialami setelah melahirkan.