- Hancurkan atau Blender: Untuk bayi yang baru mulai menjelajahi makanan padat, Anda bisa menghancurkan atau memblender buah naga hingga teksturnya menjadi halus dan mudah dikonsumsi.
- Kombinasikan dengan Makanan Lain: Moms juga bisa mencampur buah naga dengan makanan lain seperti yogurt, sereal, atau puree buah lainnya untuk memberikan variasi rasa dan nutrisi tambahan.
Tips untuk Memberikan Buah Naga kepada Bayi
- Pantau Reaksi Alergi: Ketika memperkenalkan buah naga kepada bayi, perhatikan reaksi alergi seperti ruam kulit, gatal-gatal, atau perubahan perilaku. Segera hentikan pemberian jika Moms mencurigai adanya reaksi alergi dan konsultasikan dengan dokter.
- Berikan dalam Porsi Kecil: Berikan buah naga dalam porsi kecil pada awalnya dan perhatikan bagaimana bayi bereaksi terhadap makanan tersebut. Jika bayi menunjukkan ketertarikan dan tidak ada reaksi negatif, Anda bisa meningkatkan jumlahnya secara bertahap.
- Perhatikan Kandungan Gula: Meskipun buah naga memiliki rasa manis alami, tetap perhatikan jumlah konsumsi gula dari buah naga yang diberikan kepada bayi Moms. Terlalu banyak gula dapat memberikan efek buruk pada kesehatan gigi dan berat badan bayi.
- Variasi dan Kreativitas: Selain memberikan buah naga sebagai potongan atau puree, Anda juga bisa mencoba variasi cara penyajian seperti membuat es buah naga, mencampurkannya dengan bubur, atau membuat jus segar.
Dengan memperkenalkan buah naga sebagai salah satu pilihan MPASI untuk bayi, Moms tidak hanya memberikan nutrisi yang penting bagi perkembangan mereka, tetapi juga membantu mengembangkan kebiasaan makan sehat sejak dini.
Tetap pantau respon bayi Moms terhadap makanan baru dan berkonsultasilah dengan dokter anak jika Moms memiliki kekhawatiran tentang diet atau kesehatan bayi Moms.
Semoga artikel ini bermanfaat bagi Moms yang sedang mempertimbangkan buah naga sebagai bagian dari MPASI untuk bayi Moms.
Baca Juga: Buah dan Sayur Pertama yang Cocok untuk MPASI Bayi, Moms Bisa Berikan Ini