Nakita.id - Bagaimana cara mengatasi anak balita yang susah makan sayur?
Anak balita susah makan sayur tentu menjadi tantangan tersendiri bagi banyak orangtua.
Meski begitu, Moms harus benar-benar mengatasi masalah ini.
Pasalnya, selama masa tumbuh kembang, anak harus mendapatkan nutrisi sehat seimbang dari makanan yang dikonsumsinya.
Termasuk sayuran, yang juga kaya akan nutrisi penting untuk mendukung tumbuh kembangnya.
Tips Mengatasi Anak Balita Susah Makan Sayur
Jika Moms merasa kesulitan mengurus anak yang susah makan sayur, berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan.
1. Selalu Libatkan Anak dalam Persiapan Makanan
Moms harus ingat, bahwa anak balita cenderung tertarik makan ketika menyiapkan makanannya sendiri.
Untuk itu, Moms bisa mengajak anak berbelanja ke pasar/supermarket dan biarkan anak memilih sayuran yang disukainya.
Ketika sampai di rumah, ajak anak juga untuk terlibat dalam proses menyiapkan makanan.
Mulai dari mencuci, memotong, atau menyusun.
Ini dapat meningkatkan minat anak untuk mencoba makanan yang dipersiapkan.
Baca Juga: Tips Ampuh Berperan Sama Agar Anak Mau Makan Sayur dan Gemar Mencicipi Rasa Alamiah