Nakita.id - Pijat payudara adalah salah satu praktik yang telah lama dikenal dalam menyokong produksi Air Susu Ibu (ASI) yang mencukupi bagi bayi.
Dalam budaya banyak masyarakat, pijat payudara menjadi bagian penting dari perawatan ibu pasca-melahirkan untuk memastikan produksi ASI yang optimal.
Bagi ibu yang mengalami kesulitan dalam menyusui atau memperlancar aliran ASI, pijat payudara bisa menjadi salah satu solusi alami dan efektif.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lebih lanjut tentang cara pijat payudara untuk memperlancar ASI.
Pentingnya Pijat Payudara dalam Memperlancar ASI
Pijat payudara tidak hanya memberikan rasa relaksasi pada ibu, tetapi juga memiliki beberapa manfaat kesehatan yang signifikan, terutama dalam hal menyokong produksi ASI yang mencukupi bagi bayi.
Berikut adalah beberapa manfaat dari pijat payudara dalam konteks menyusui:
1. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Pijatan lembut pada payudara dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke area tersebut.
Peningkatan sirkulasi darah ini dapat membantu merangsang kelenjar susu untuk memproduksi dan melepaskan ASI dengan lebih efisien.
2. Merangsang Produksi ASI
Pijatan pada payudara dapat merangsang kelenjar susu untuk meningkatkan produksi ASI.
Baca Juga: 10 Ramuan Jus Terbaik untuk Ibu Menyusui Agar ASI Lancar