Punya Banyak Manfaat, Begini Cara Pijat Payudara untuk Memperlancar ASI

Gerakan pijatan yang lembut membantu mengaktifkan saraf-saraf yang terhubung ke kelenjar susu, merangsang mereka untuk memproduksi lebih banyak ASI.

3. Membantu Mengatasi Penyumbatan Saluran Susu

Penyumbatan saluran susu adalah masalah umum yang sering dialami oleh ibu menyusui.

Pijatan payudara dapat membantu mengatasi penyumbatan saluran susu dengan meredakan peradangan, meningkatkan aliran ASI, dan membantu mengeluarkan gumpalan atau sumbatan yang mungkin terbentuk.

4. Meredakan Ketegangan dan Nyeri

Pijatan lembut pada payudara juga dapat membantu meredakan ketegangan dan nyeri yang mungkin dialami oleh ibu menyusui.

Gerakan pijatan yang lembut dapat membantu mengendurkan otot-otot yang tegang dan meredakan ketegangan di area payudara.

5. Meningkatkan Ikatan Emosional dengan Bayi

Selain memberikan manfaat kesehatan fisik, pijatan payudara juga dapat membantu meningkatkan ikatan emosional antara ibu dan bayi.

Saat ibu menyusui, momen pijatan payudara bisa menjadi waktu yang intim dan istimewa antara ibu dan bayi, membantu memperkuat ikatan emosional di antara keduanya.

Cara Melakukan Pijat Payudara untuk Memperlancar ASI

Berikut adalah beberapa langkah sederhana yang bisa diikuti dalam melakukan pijat payudara untuk memperlancar ASI:

Baca Juga: Menu Makanan Sehat untuk Ibu Menyusui, Dijamin ASI Lancar dan Gizi Si Kecil Terpenuhi

PROMOTED CONTENT