- Asam Amino Esensial: Daun kelor mengandung sejumlah besar asam amino esensial, yang merupakan blok bangunan protein dalam tubuh.
Manfaat Daun Kelor untuk Ibu Menyusui
Bagi ibu menyusui, menjaga kesehatan dan kualitas ASI sangatlah penting.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor yang dapat membantu ibu menyusui:
1. Meningkatkan Produksi ASI
Daun kelor diketahui memiliki sifat yang dapat merangsang produksi ASI.
Kandungan nutrisi dalam daun kelor membantu tubuh untuk memproduksi lebih banyak ASI.
2. Kualitas Nutrisi ASI
Konsumsi daun kelor dapat meningkatkan kualitas nutrisi dalam ASI.
Kandungan vitamin, mineral, dan protein dalam daun kelor dapat disalurkan ke dalam ASI, memberikan nutrisi yang optimal bagi bayi.
3. Meningkatkan Kesehatan Ibu
Selain manfaat langsung untuk ASI, daun kelor juga membantu meningkatkan kesehatan ibu menyusui secara keseluruhan.
Baca Juga: Bra yang Dipakai juga Berpengaruh, Ini Penyebab Ibu Menyusui Pegal Linu dan Cara Mengatasinya