Nakita.id - Anak dengan hiperaktivitas seringkali menghadapi tantangan dalam mempertahankan fokus dan konsentrasi dalam aktivitas mereka sehari-hari.
Ketidakmampuan untuk memusatkan perhatian dapat memengaruhi kemampuan belajar, interaksi sosial, dan bahkan kesejahteraan mental anak.
Oleh karena itu, penting bagi orang tua dan pendidik untuk memahami cara melatih fokus pada anak hiperaktif agar mereka dapat mencapai potensi mereka dengan lebih baik.
Artikel ini akan mengulas beberapa strategi efektif yang dapat digunakan untuk membantu anak hiperaktif dalam mengembangkan keterampilan fokus mereka.
Cara Melatih Fokus Anak Hiperaktif
1. Pahami Kondisi Anak
Langkah pertama yang penting dalam melatih fokus pada anak hiperaktif adalah memahami kondisi mereka dengan baik.
Hiperaktivitas seringkali dikaitkan dengan gangguan defisit perhatian dan hiperaktivitas (ADHD), tetapi setiap anak memiliki kebutuhan dan karakteristik unik.
Berbicara dengan profesional kesehatan mental atau ahli pendidikan dapat membantu orang tua dan pendidik untuk memahami faktor-faktor yang memengaruhi fokus anak dengan lebih baik.
2. Ciptakan Lingkungan yang Mendukung
Lingkungan yang teratur dan minim gangguan dapat membantu anak hiperaktif untuk lebih mudah berkonsentrasi.
Pastikan ruang belajar atau bermain anak bebas dari gangguan eksternal seperti televisi yang menyala, mainan yang berisik, atau perangkat elektronik yang mengganggu.
Baca Juga: Membedakan Antara Anak Aktif dan Hiperaktif, Pahami Bedanya Agar Tidak Salah