Nakita.id - Mitos ibu menyusui tidak boleh minum es beredar di kalangan masyarakat.
Banyak yang mempercayai mitos tersebut hingga kini.
Dasar dari mitos tersebut adalah dikhawatirkan ibu menyusui yang minum es akan menghasilkan ASI yang dingin dan membuat bayi pilek.
Benarkah demikian?
Melansir Clinica Ricardo Palma, anggapan es yang dikonsumsi bisa sebabkan ASI dingin adalah mitos.
ASI yang dikeluarkan ibu menyusui selalu dalam keadaan hangat.
Bahkan, ASI selalu dalam keadaan suhu yang baik untuk anak.
dr. Vega selaku dokter anak di Clinica Ricardo Palma mengungkapkan bahwa ibu menyusui boleh minum es.
"Ibu menyusui boleh minum minuman yang sangat dingin atau es krim," ungkapnya.
"Mereka tidak boleh merasa bahwa hal itu berdampak pada bayinya sehingga mereka akan mendapatkan pengalaman menyusui yang menyenangkan," sambungnya.
dr. Vega menegaskan bahwa ASI yang dihasilkan selalu dalam kondisi sempurna untuk bayi.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Vitamin D Ibu Menyusui Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh