5. Hidangkan dengan irisan lemon atau jeruk nipis untuk rasa segar tambahan.
Smoothie Jahe Pisang
Bahan-Bahan:
- 1 buah pisang matang, potong-potong
- 1 cm jahe segar, diparut
- 1/2 cangkir yogurt plain
- 1/2 cangkir air atau susu almond
- Es batu secukupnya
Langkah-Langkah:
1. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
2. Blender sampai halus dan konsistensi yang diinginkan tercapai.
3. Tuang smoothie ke dalam gelas dan hidangkan segera.
Teh Jahe Dingin
Bahan-Bahan:
- 1-2 cm jahe segar, diparut
- 2 gelas air
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Minum Air Jahe untuk Ibu Hamil, Ahli Angkat Bicara Seperti Ini