Pastikan produk tersebut bebas pewangi dan telah disetujui oleh dokter atau ahli kesehatan.
7. Keringkan Area dengan Baik
Setelah membersihkan area genital, pastikan untuk mengeringkannya dengan lembut menggunakan handuk bersih.
Kelembaban yang tersisa dapat menjadi tempat berkembang biak bagi bakteri, yang dapat menyebabkan iritasi atau infeksi.
8. Pilih Pakaian Dalam yang Sesuai
Pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan bernapas, seperti katun, dan hindari pakaian dalam yang terlalu ketat.
Hal ini membantu menjaga ventilasi dan mengurangi risiko iritasi atau infeksi.
9. Jaga Keseimbangan pH
Beberapa produk perawatan kesehatan intim mengandung bahan-bahan yang dapat membantu menjaga keseimbangan pH alami di area genital, yang penting untuk mencegah infeksi.
10. Konsultasikan dengan Dokter
Jika Moms mengalami gejala infeksi seperti gatal-gatal, bau tidak sedap, atau nyeri, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Baca Juga: Mengatasi Kram Perut saat Menstruasi, Lakukan Tips Ampuh Ini agar Aktivitas Kembali Lancar
Membersihkan organ intim dengan benar selama menstruasi adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan.
Dengan menjaga kebersihan dan memilih produk yang tepat, Moms dapat mencegah infeksi dan masalah kesehatan lainnya yang mungkin timbul.
Selain itu, ingatlah untuk selalu mendengarkan tubuh dan konsultasikan dengan dokter jika Moms memiliki kekhawatiran atau gejala yang mengganggu.
Dengan perhatian yang tepat, Moms dapat melewati periode menstruasi dengan nyaman dan tanpa masalah.