Rasakan Manfaat dari Air Rebusan Lengkuas Jika Dikonsumsi Secara Rutin

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Sabtu, 15 Juni 2024 | 13:30 WIB
manfaat air rebusan lengkuas (Freepik.com)

Baca Juga: Puaskan Istri Malam Ini dengan Rahasia Ramuan Obat Kuat dari Lengkuas

- 2-3 ruas lengkuas segar

- 4 gelas air

- Madu atau lemon (opsional, untuk menambah rasa)

Langkah-langkah:

1. Cuci bersih lengkuas, lalu potong-potong atau memarkan.

2. Didihkan 4 gelas air dalam panci.

3. Masukkan potongan lengkuas ke dalam air mendidih.

4. Kurangi api dan biarkan mendidih perlahan selama 10-15 menit.

5. Saring air rebusan dan biarkan agak dingin.

6. Tambahkan madu atau perasan lemon jika diinginkan.

7. Minum air rebusan lengkuas hangat atau dingin sesuai selera.

 Baca Juga: Ramuan Obat Kuat Alami Bumbu Dapur Berbahan Dasar Lengkuas, Keampuhannya Terbukti Sejak Zaman Nenek Moyang