Moms Bukan Ibu Gagal, Ini Cara Menghadapi Perasaan Bersalah Saat Mengasuh Anak

By Diah Puspita Ningrum, Jumat, 14 Juni 2024 | 16:00 WIB
Cara menghadapi perasaan bersalah saat mengasuh anak (Freepik)

Baca Juga: Jadi Tantangan Besar Orangtua, Ini Tips Mengasuh Anak yang Susah Diatur

Ini akan membantu Moms berkembang sebagai ibu dan individu.

9. Temukan Keseimbangan

Cobalah menemukan keseimbangan antara berbagai aspek kehidupan, termasuk pekerjaan, keluarga, dan waktu untuk diri sendiri.

Menemukan keseimbangan ini akan membantu mengurangi stres dan perasaan bersalah.

Merasa bersalah saat mengasuh anak adalah hal yang umum dan normal. Namun, penting untuk diingat bahwa perasaan bersalah tidak menjadikan Moms seorang ibu yang gagal.

Menghadapi perasaan bersalah dengan cara yang sehat dan positif adalah langkah penting untuk menjaga kesejahteraan mental dan emosional.

Dengan mengakui perasaan tersebut, mencari dukungan, dan fokus pada hal-hal positif, Moms dapat merangkul peran sebagai ibu dengan lebih percaya diri.