2. Stimulasi Alami
- Stimulasi Puting
Mengusap atau memijat puting dapat merangsang pelepasan hormon oksitosin yang dapat meningkatkan kontraksi.
- Seks
Hormon prostaglandin dalam sperma dan orgasme dapat membantu memicu kontraksi dan mempercepat pembukaan serviks.
3. Pijat dan Akupunktur
- Pijat Prenatal
Pijat yang dilakukan oleh profesional terlatih bisa membantu mengurangi stres dan ketegangan otot, serta merangsang kontraksi.
- Akupunktur
Beberapa studi menunjukkan bahwa akupunktur dapat membantu merangsang kontraksi dan mempercepat proses persalinan.
4. Makanan dan Minuman
Baca Juga: 10 Tanda Komplikasi Setelah Melahirkan, Perhatikan Nyeri pada Kaki