- Sediakan Alat Bantu Belajar: Sediakan alat bantu belajar yang dibutuhkan seperti meja belajar, buku, pensil, dan alat tulis lainnya sehingga anak tidak perlu berulang kali bangun untuk mencari barang.
- Jaga Kebersihan dan Keteraturan: Ruang belajar yang rapi dan teratur akan membantu anak merasa lebih nyaman dan fokus.
- Atur Jadwal Belajar yang Teratur
Konsistensi adalah kunci untuk membentuk kebiasaan yang baik. Membuat jadwal belajar yang teratur akan membantu anak memahami kapan waktu untuk belajar dan kapan waktu untuk bermain.
3. Gunakan Teknik Belajar yang Menarik
Anak-anak cenderung lebih mudah terlibat dan fokus jika mereka tertarik dengan materi yang dipelajari.
Gunakan teknik belajar yang menarik dan menyenangkan untuk meningkatkan fokus anak:
- Permainan Edukatif: Permainan edukatif seperti puzzle, permainan memori, atau kuis interaktif bisa membantu meningkatkan fokus dan memori anak.
- Metode Belajar Visual: Anak-anak sering kali lebih mudah memahami dan mengingat informasi melalui gambar, diagram, atau video. Gunakan metode belajar visual untuk menjelaskan konsep yang kompleks.
- Aktivitas Praktis: Melibatkan anak dalam aktivitas praktis seperti eksperimen sains sederhana atau proyek kerajinan tangan dapat membantu mereka fokus dan memahami materi dengan lebih baik.
4. Terapkan Teknik Mindfulness
Mindfulness adalah teknik yang membantu seseorang untuk fokus pada saat ini tanpa terganggu oleh pikiran lain.
Teknik ini bisa sangat bermanfaat untuk anak-anak yang mudah teralihkan. Beberapa cara untuk mengajarkan mindfulness kepada anak antara lain: