10 Minuman Sebelum Tidur yang Bisa Bikin Kulit Glowing, Cek Moms!

By Diah Puspita Ningrum, Minggu, 4 Agustus 2024 | 22:00 WIB
Minuman sebelum tidur agar glowing (Freepik)

2. Susu Kunyit

Susu kunyit, juga dikenal sebagai golden milk, memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mencerahkan kulit.

Selain itu, susu mengandung asam laktat yang dapat membantu dalam eksfoliasi kulit secara alami.

Cara Menyajikan:

Campurkan satu sendok teh bubuk kunyit dalam segelas susu hangat. Tambahkan sedikit madu atau kayu manis untuk rasa yang lebih nikmat.

3. Air Lemon dan Madu

Air lemon kaya akan vitamin C, yang dikenal dapat meningkatkan produksi kolagen dan memperbaiki tekstur kulit.

Madu memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang dapat membantu menjaga kulit tetap lembap dan bebas dari jerawat.

Cara Menyajikan:

Peras setengah lemon ke dalam segelas air hangat. Tambahkan satu sendok teh madu dan aduk hingga merata. Minum sebelum tidur untuk hasil terbaik.

Baca Juga: Kulit Lebih Cerah dan Bercahaya dengan Kandungan Cybright, Ketahui Manfaat Lainnya