7. Menjaga Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam bunga telang juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Mereka membantu melawan kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas dan dapat membantu memperbaiki kulit yang rusak.
Minum air rebusan bunga telang sebelum tidur dapat membantu tubuh memperbaiki dan meremajakan kulit selama tidur, membuat Moms bangun dengan kulit yang lebih segar dan sehat.
Cara Membuat Air Rebusan Bunga Telang
Berikut adalah cara sederhana untuk membuat air rebusan bunga telang:
1. Bahan:
- 5-7 bunga telang segar atau kering
- 2 gelas air
- Madu atau lemon (opsional)
2. Langkah-Langkah:
- Cuci bunga telang dengan bersih jika menggunakan bunga segar.
- Rebus air hingga mendidih.
- Tambahkan bunga telang ke dalam air mendidih.
- Biarkan mendidih selama 5-10 menit hingga air berubah warna menjadi biru pekat.