Nakita.id - Berikut ini sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada hari Rabu (7/8/2024).
1. Hampir 1 Tahun Menjanda, Inara Rusli Belum Dapat Izin Putrinya untuk Menikah Lagi
Inara Rusli bicara mengenai kemungkinan punya pasangan lagi kepada sang anak, Starla mengaku tidak mau.
Inara Rusli telah resmi berpisah dari Virgoun pada Desember 2023 lalu. Rumah tangga mereka kandas karena Virgoun berselingkuh dengan perempuan lain.
Inara kemudian mengajukan gugatan cerai yang akhirnya dikabulkan pengadilan. Hampir setahun menjanda, Inara tampaknya mulai ingin membuka hati. Namun sayangnya, putri sulungnya dengan Virgoun, Starla tidak demikian.
Melansir dari kanal Youtube 'Inara Rusli', perempuan berumur 31 tahun ini berbincang dengan anak mengenai calon pasangan hidup.
Inara bertanya pada Starla bagimana jika nanti dia menemukan pasangan baru.
"Buat kamu, mami misalnya punya pasangan gimana?" tanya Inara.
"I don't want to (aku tidak mau)" jawab Starla.
Inara pun mencoba menjelaskan pada sang putri dengan mengingatkan obrolan lama mereka.
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: BERITA POPULER: 10 Minuman Sebelum Tidur Bikin Glowing hingga Cara Mencegah KDRT
2. Cara Pulih dari Perselingkuhan, Sembuhkan Hati dan Lanjutkan Hidup
Pulih dari perselingkuhan bisa menjadi tantangan untuk kalian yang pernah mengalaminya.
Perselingkuhan adalah salah satu pengalaman paling menyakitkan dalam sebuah hubungan.
Ketika kepercayaan dikhianati, dampaknya bisa sangat mendalam, mempengaruhi emosi, kepercayaan diri, dan pandangan terhadap hubungan.
Namun, penting untuk diketahui bahwa pemulihan dari perselingkuhan adalah mungkin.
Dengan langkah-langkah yang tepat, luka bisa disembuhkan dan hubungan bisa dibangun kembali, bahkan menjadi lebih kuat dari sebelumnya.
Artikel ini akan membahas cara-cara efektif untuk pulih dari perselingkuhan dan membangun kembali kepercayaan yang hilang.
1. Mengakui dan Memahami Perasaan
Langkah pertama dalam pemulihan adalah mengakui dan memahami perasaan yang muncul.
Emosi yang timbul setelah mengetahui adanya perselingkuhan bisa sangat beragam, termasuk marah, sedih, bingung, dan kecewa.
Biarkan diri Moms dan pasangan untuk merasakan dan mengekspresikan perasaan tersebut tanpa menyalahkan diri sendiri atau orang lain.
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: BERITA POPULER: Kondisi Kesehatan yang Tidak Boleh Pijat hingga Tanda Miss V Tidak Sehat
3. 5 Manfaat Air Kunyit Kencur untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Membuatnya
Kunyit dan kencur adalah dua bahan alami yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, terutama di Asia Tenggara. Kombinasi keduanya menjadi minuman kesehatan yang dikenal sebagai air kunyit kencur.
Minuman ini kaya akan berbagai manfaat bagi kesehatan. Berikut ini adalah penjelasan mengenai manfaat air kunyit kencur dan cara mudah membuatnya di rumah, melansir dari berbagai sumber.
1. Meningkatkan Sistem Imun
Kunyit mengandung kurkumin, senyawa aktif yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Kurkumin membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi dari berbagai penyakit.
Kencur juga dikenal memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu melawan infeksi bakteri dan virus, menjaga tubuh tetap sehat.
2. Meredakan Nyeri dan Peradangan
Kunyit dan kencur memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri, terutama pada kondisi seperti artritis atau nyeri sendi. Kencur juga sering digunakan untuk meredakan nyeri pada otot dan membantu mempercepat penyembuhan luka.
3. Melancarkan Pencernaan
Kombinasi kunyit dan kencur dapat membantu meredakan masalah pencernaan seperti kembung, diare, dan sembelit. Kencur dikenal sebagai bahan alami yang dapat merangsang produksi enzim pencernaan.
Baca selengkapnya di sini
4. Tips Menabung Gaji UMR, Berapa Persen yang Harus Disisihkan?
Menabung gaji UMR bisa menjadi tantangan bagi sebagia orang. Bagi mereka yang menerima gaji Upah Minimum Regional (UMR), menabung mungkin terlihat sulit karena keterbatasan dana yang tersedia setelah memenuhi kebutuhan sehari-hari.
Namun, dengan strategi yang tepat, menabung dari gaji UMR tetap bisa dilakukan. Melansir dari berbagai sumber, berikut ini tips menabung gaji UMR.
1. Memahami Gaji UMR dan Pengelolaan Keuangan
Gaji UMR adalah upah minimum yang harus dibayarkan oleh perusahaan kepada karyawan berdasarkan ketentuan pemerintah daerah setempat.
Meskipun jumlahnya bervariasi di setiap daerah, gaji UMR seringkali dianggap pas-pasan untuk memenuhi kebutuhan sehari-hari. Oleh karena itu, pengelolaan keuangan yang baik sangat penting.
2. Menetapkan Persentase Tabungan
Salah satu aturan umum dalam menabung adalah mengikuti prinsip 50/30/20. Menurut prinsip ini, 50% dari penghasilan digunakan untuk kebutuhan pokok (seperti makanan, tempat tinggal, transportasi, dan utilitas), 30% untuk kebutuhan sekunder (seperti hiburan dan rekreasi), dan 20% untuk tabungan dan investasi.
Namun, bagi mereka yang menerima gaji UMR, persentase ini mungkin perlu disesuaikan.
3. Berapa Persen yang Harus Disisihkan?
Baca selengkapnya di sini
5. Tips Memilih Pereda Nyeri yang Aman untuk Ibu Menyusui Sehingga Menyusui Tetap Nyaman
Menyusui adalah momen penting yang penuh dengan kedekatan antara ibu dan bayi. Namun, tidak jarang ibu mengalami nyeri atau ketidaknyamanan selama masa menyusui.
Nyeri ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari puting yang lecet, mastitis, hingga nyeri tubuh akibat perubahan fisik pasca persalinan. Mengatasi nyeri dengan cara yang aman sangat penting, terutama karena apa yang dikonsumsi ibu menyusui dapat mempengaruhi bayinya.
Berikut adalah beberapa pilihan pereda nyeri yang aman dan efektif untuk ibu menyusui, melansir dari WebMD.
1. Pereda Nyeri Alami
Kompres Hangat:
Mengompres area yang nyeri dengan kain hangat dapat membantu meredakan ketegangan otot dan nyeri akibat pembengkakan. Kompres hangat sangat efektif untuk mengurangi rasa tidak nyaman pada payudara yang mengalami pembengkakan atau mastitis.
Kompres Dingin:
Sebaliknya, kompres dingin juga dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan, serta memberikan efek mati rasa sementara yang dapat meredakan nyeri. Kompres dingin bisa diterapkan setelah menyusui untuk mengurangi ketidaknyamanan.
Teh Kamomil:
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: BERITA POPULER: Menghilangkan Uban Secara Permanen hingga Tips Memperbaiki Jam Tidur Anak