9. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Keintiman fisik yang teratur dapat meningkatkan rasa percaya diri dan citra diri yang positif.
Rasa dicintai dan dihargai melalui hubungan intim dapat memberikan dampak positif pada kesehatan emosional dan mental seseorang.
10. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Berhubungan intim meningkatkan aliran darah yang mengantarkan lebih banyak oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh, termasuk kulit.
Ini dapat membuat kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.
Selain itu, pengeluaran keringat saat berhubungan intim juga membantu membersihkan pori-pori kulit.
Kesimpulan
Rutin berhubungan intim seminggu tiga kali membawa berbagai manfaat kesehatan yang penting, mulai dari meningkatkan kesehatan fisik hingga menjaga kesejahteraan mental.
Selain itu, aktivitas ini juga dapat memperkuat hubungan emosional antara pasangan.
Menjaga kualitas dan frekuensi hubungan intim secara teratur bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat yang mendukung kesehatan jangka panjang.