Nakita.id - Saat pasangan menjalankan program kehamilan atau program hamil, tentu harus mengutamakan Keluarga Sehat Anak Berprestasi.
Tujuannya agar tak hanya sehat pada orang tuanya, namun anak yang dikandung kelak juga dapat tumbuh sehat dan cerdas.
Untuk pasangan yang berusia 40 tahun, program hamil tentu menjadi hal yang paling diinginkan dan diusahakan.
Akan tetapi perlu diketahui bahwa mempersiapkan kehamilan di usia di atas 40 tahun memerlukan perhatian ekstra, baik dari segi kesehatan fisik maupun mental.
Berikut adalah beberapa tips untuk pasangan yang ingin menjalani program hamil dan cara menjaga kesehatan selama proses ini, mengutip dari Pregnancy.
Tips Program Hamil Usia 40 Tahun
1. Konsultasi dengan Dokter
Sebelum memulai program hamil, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter.
Dokter dapat memberikan pemeriksaan kesehatan menyeluruh dan membantu mengidentifikasi risiko yang mungkin ada.
Selain itu, diskusikan riwayat kesehatan keluarga dan kondisi medis yang ada.
2. Pemantauan Kesehatan Reproduksi
Melakukan pemeriksaan kesehatan reproduksi untuk kedua pasangan sangat penting.
Ini mencakup pemeriksaan hormon, jumlah sperma (untuk pria), dan kondisi rahim serta indung telur (untuk wanita).
Pengetahuan tentang kondisi kesehatan reproduksi dapat membantu menentukan langkah yang tepat dalam program hamil.
Baca Juga: 10 Tips Promil yang Aman dan Ampuh untuk Pasangan Tanpa Biaya Besar