3. Memiliki Kekurangan atau Kelebihan Berat Badan
Moms yang memiliki badan terlalu kurus atau terlalu gemuk berpengaruh pada menurunnya peluang untuk hamil.
Jika terlalu kurus, berarti Moms kekurangan asupan gizi sehingga tidak dapat berovulasi dengan baik.
Sedangkan jika Moms terlalu gemuk, maka hal itu akan menghambat tingkat kesuburan Moms.
Oleh karena itu, Moms harus menjaga berat tubuh ideal dengan mempertahankan pola makan dan gaya hidup yang sehat.
4. Gaya Hidup yang Buruk
Faktor gaya hidup seperti kebiasaan merokok dan minum kopi dapat memengaruhi kesuburan.
Pada pria, faktor-faktor itu menurunkan jumlah sperma.
Maka, sebaiknya hentikan kebiasaan seperti itu, terutama apabila sedang dalam program hamil.
BACA JUGA: Cegah Rewel pada Bayi dengan Rutin Menjemurnya saat Pagi Hari
5. Polusi Lingkungan
Racun Lingkungan diketahui dapat membahayakan untuk pria dan wanita yang sedang dalam program hamil.
Paparan polutan seperti bahan kimia, pestisida, asap rokok, dapat menurunkan kemampuan Moms untuk hamil sebesar 29%.