Nakita.id - Moms, tak terasa bulan suci Ramadhan akan segera tiba.
Bagi kita yang menjalankan, tentu ini menjadi momen yang spesial.
Namun banyak ibu hamil yang ragu untuk menjalankan ibadah puasa secara penuh karena mengkhawatirkan dampak untuk calon buah hati.
BACA JUGA: Mencegah Bau Mulut Cukup Dengan Rutin Melakukan 3 Kebiasaan Ini!
Padahal, beberapa penelitian menunjukkan, puasa justru dapat memberikan dampak positif bagi ibu hamil selama ibu dalam kondisi sehat serta pola makan diatur dengan baik dan asupan nutrisi tetap terjaga dengan seimbang.
Lantas apakah ibu hamil harus berpuasa?
Hukum Islam memberikan izin bagi perempuan hamil dan menyusui untuk tidak berpuasa Ramadhan jika dia takut bahwa itu akan membahayakan kesehatannya atau kesehatan bayinya.
BACA JUGA: Wajib Ajarkan Si Kecil Sopan Santun, Ini 16 Hal yang Perlu Ia Ingat
Puasa Ramadhan dapat diganti di lain waktu, atau jika ini tidak mungkin, seorang perempuan bisa membayar 'fidyah 'dengan menyediakan makanan untuk seseorang yang tidak mampu.
Namun, beberapa perempuan Muslim yang hamil memutuskan untuk berpuasa selama Ramadhan.