Suplemen ini akan mempengaruhi keseimbangan bakteri baik di usus.
4. Buah dan sayur
Buah dan sayuran mengandung serat yang tinggi.
Konsumsi buah dan sayur saat berbuka ataupun sahur akan membantu memperlancar
Suplemen ini akan mempengaruhi keseimbangan bakteri baik di usus.
4. Buah dan sayur
Buah dan sayuran mengandung serat yang tinggi.
Konsumsi buah dan sayur saat berbuka ataupun sahur akan membantu memperlancar