Selanjutnya, kaki yang bengkak bisa memicu tekanan darah tinggi atau malah preeklamsia.
Pembengkakan pada kaki dan mata kaki tanpa ada gejala lainnya dianggap sangat normal.
Umumnya edema/kaki bengkak yang normal tidak menimbulkan akibat apa-apa kecuali rasa tidak enak dan pegal-pegal.
Dan ini adalah beberapa cara mengatasi kaki bengkak pada ibu hamil:
1. Sering-seringlah beristirahat
Jangan terus-terusan berdiri atau hanya berdiam diri dalam posisi yang sama berlama-lama.
Dan saat duduk sebisa mungkin selalu luruskan kaki.
2. Posisi tidur
Berbaringlah dengan posisi kaki lebih tinggi dari badan dan lebih baik dengan berbaring miring ke kiri.
Beristirahat dalam posisi miring ke kiri atau kanan dapat membantu pengaliran darah ke ginjal semakin lancar.
3. Alas kaki