Jika Moms atau keluarga atau teman-teman menunjukkan tanda-tanda depresi, ada baiknya berbicara dengan dokter yang dapat memeriksa keadaan pikiran dan menetapkan perawatan yang tepat.
BACA JUGA: Pola Asuh Pangeran William dan Kate Middleton pada Anaknya, Rutin ke Musium dan Masak Bersama
Apa pengobatan untuk depresi dan bisakah itu dicegah?
Menurut situasi khusus pasien, dokter dapat merekomendasikan terapi bicara atau pengobatan.
Perawatan juga dapat termasuk rekomendasi untuk aktivitas fisik tambahan, terapi cahaya, terapi hewan peliharaan, simulasi elektro-atau magnetik, dan jenis perawatan lainnya.
Ada sejumlah penelitian yang mencoba memberikan metode pencegahan depresi.
Salah satunya menyatakan bahwa beberapa bentuk depresi, terutama yang disebut depresi musiman (yang mengintensifkan selama dingin dan gelapnya tahun), dapat diobati dengan asupan vitamin D.
Namun, jangan mulai minum pil atau obat-obatan tersebut tanpa berkonsultasi dengan dokter Moms.
Spesialis merekomendasikan bahwa orang-orang dari kelompok risiko depresi berkonsultasi dengan spesialis secara teratur.
Setiap penyakit lebih mudah untuk diatasi, jika dapat diidentifikasi dari tahap awal.
Pernahkah Moms memprhatikan tanda-tanda ini pada diri Moms atau orang yang dicintai?
Mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan pergi ke spesialis.
Jangan menganggap ini adalah masalah ringan.