8. Lengket dan menempel di sisi dalam kloset
Tubuh Moms tidak menyerap lemak dengan benar, karena kehadiran terlalu banyak minyak.
Tubuh Moms tidak dapat menyerap dengan baik karena pankreas kronis.
Fakta mengenai BAB
- Makanan yang Moms konsumsi, biasanya butuh waktu 1-3 hari prosesnya sampai berakhir menjadi kotoran, Moms.
- Kotoran terdiri dari bakteri, makanan yang tidak tercerna, sel-sel mati, dan lendir.
- Kotoran yang sehat akan tenggelam perlahan.
Bagaimana menjaga agar feses menunjukan kondisi tubuh tetap sehat?
Makan rejimen yang kaya serat (20-25g), minum banyak air dan lakukan olahraga teratur.
Jika Moms memiliki masalah dengan buang air besar, serat makanan dapat membantu Moms.
Hidrasi yang tepat membantu memastikan usus Moms cukup licin sehingga kotorannya bisa bergerak.
BACA JUGA: Fakta Menarik Korea Selatan, Surganya Para 'Pecandu' Teknologi dan Produk Kecantikan
Kapan harus ke dokter?
Jika Moms melihat beberapa gejala tidak biasa di kotoran Moms.
Dan kotoran tersebut bertahan cukup lama dalam tubuh, maka Moms harus mengunjungi dokter.