Dorong mereka untuk mau beraksi menggunakan tiang tinggi di tempat bermain favorit mereka.
BACA JUGA:Ingat Pemeran Zidan dalam Sinetron Lorong Waktu? Ini Kabarnya Sekarang
Jadwal tidur
Penting untuk menanamkan pola tidur teratur untuk anak.
Kualitas tidur yang baik, setidaknya 8-10 jam akan membuat tubuh mereka mendapat istirahat yang cukup untuk tumbuh dengan baik.
Katakan tidak pada gaya hidup yang tidak aktif
Mendorong anak-anak untuk menikmati kegiatan di luar ruangan akan menjaga tubuh dan pikiran mereka tetap aktif.
BACA JUGA:Bukan Hanya Ibu Hamil, Jahe Bisa Berbahaya Jika Dikonsumsi dalam Kondisi Ini