Nakita.id - Sebagian besar dari kita pasti pernah mengarasakan kram, yang mana biasanya terjadi pada bagian kaki dan perut.
Saat kram terjadi, pasti Moms akan merasa sakit dan kencang pada bagian tertentu, tapi biasanya kram ini tidak terjadi dalam jangka waktu yang lama.
Kram bisa terjadi secara tiba-tiba dengan penyebab yang sering kali kita tidak ketahui dan tidak disadari.
Akan tetapi, faktanya ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan tubuh merasa kram, apa sajakah itu Moms?
BACA JUGA: Sedikit yang Tahu, Minum 4 Cangkir Kopi Setiap Hari Sehatkan Jantung!
Dilansir dari independent.co.uk, kram kadang-kadang dapat disebabkan oleh penuaan, efek olahraga berat, dehidrasi dan juga penyakit hati.
Atau bisa juga karena pengaruh dari konsumsi obat, khususnya obat untuk kolesterol (statin) dan tekanan darah tinggi (diuretik).
Namun, untuk lebih spesifiknya, ternyata kram pada bagian kaki dan perut memiliki faktor penyebab yang berbeda.