Meskipun otot kaki lebih sedikit bekerja, ini tampak seperti hal yang baik, namun masih ada kemungkinan kaki Moms mengalami cedera.
Lieberman dan peneliti lain telah menemukan bukti bahwa orang-orang yang sebagian besar berjalan atau berlari di menggunakan sepatu, ruang kaki terbatas, serta menggabungkan sol yang sangat tipis dan lentur (seperti flatshoes), cenderung memiliki kaki yang lebih kaku daripada mereka yang memakai sepatu tradisional.
Lieberman mengatakan, untuk menentukan sepatu 'sehat' untuk orang tertentu, harus memperhitungkan usia, status kesehatan, kebiasaan berjalan dan berlari, dan faktor lainnya.
"Orang-orang dengan neuropati yang kehilangan sensasi di kaki mereka, menempatkan keterbatasan ruang gerak dalam sepatu, dan orang itu mungkin akan melukai dirinya sendiri," katanya.