Nakita.id -Moms, banyak hal dapat membuat mood kita buruk alias bad mood.
Bisa saja dirasakan saat Moms menunggu seseorang terlalu lama atau bahkan dikecewakan dengan seseorang.
Namun ada hal yang amat sangat sepele, yang nyatanya berpengaruh pada perasaan kita yaitu mengonsumsi beberapa makanan tertentu.
BACA JUGA: Ngeri, Anak di India Ini Tak Sadar Bawa Ular Kobra di Tas Sekolahnya
Sebab ada makanan yang bila dikonsumsi melebihi batas tertentu dapat menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh dan dapat menyebabkan gangguan berat seperti kecemasan dan depresi.
BACA JUGA: Wow, Garam Laut Bisa Atasi Rambut Berminyak dan Hilangkan Ketombe
Makanan memiliki pengaruh besar pada suasana hati kita dan bagaimana perasaan kita,
Berikut ini daftar makanan yang dapat membuat suasana hati buruk.