Franda Tak Pantang Konsumsi Makanan Pedas dan Kopi Selama Menyusui, Pakar Ungkap Fakta Sebenarnya!

By Finna Prima Handayani, Sabtu, 14 Juli 2018 | 10:01 WIB
Franda mengaku tak pantang terhadap makanan apapun selama menyusui (instagram.com/frandaaa87)

Menurut Wendy Sue Swason, seorang Pediatrician dari American Academy of Pediatrics menuturkan jika minum kopi ketika sedang menyusui adalah hal yang aman dilakukan.

BACA JUGA: Waspada, Terjadi Lagi Pelecehan Seksual Pada Perempuan di Gerbong KRL

Akan tetapi, American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk tidak lebih dari tiga cangkir setiap hari yang Moms konsumsi selama menyusui.

Para ahli pun menyetujui bahwa Moms harus membatasi asupan kafein cukup sebanyak 300 miligram setiap hari.

Jika Moms khawatir Si Kecil akan menunjukkan efek tertentu saat Moms meminum kopi, peneliti telah memastikan jika Si Kecil tidak akan terpengaruh apa pun dari kopi atau kafein yang Moms minum.