Dalam menjalankan program diet ini, Tina Toon juga mengatakan dirinya tidak mengonsumsi nasi sama sekali.
Sebagai gantinya, ia mengonsumsi berbagai olahan gandum.
Selain mengatur pola makan, ia juga menyarankan untuk melakukan olahraga dalam menjalankan program diet.
Dengan olahraga, lemak-lemak yang ada di dalam tubuh lebih cepat untuk terbakar.
Selain itu, ia juga menyarankan untuk sibuk dengan kegiatan setiap harinya.
Karena jika sibuk, dirinya jadi tidak memiliki waktu untuk nyamil.
Baca Juga : Potret Rumah Rp 19.3 M Milik Meghan Markle Sebelum Menikah, Tak Kalah Mewah Dengan Istana!