3. Perempuan mudah lelah saat berolahraga
Fakta lainnya yaitu ternyata ukuran paru-paru perempuan lebih kecil daripada laki-laki sehingga paru-paru perempuan harus bekerja lebih keras ketika melakukan aktivitas seperti olahraga.
Hasilnya, perempuan akan lebih cepat lelah karena ukuran paru-parunya lebih bekerja lebih keras daripada paru-paru laki-laki.
Sebenarnya siapa saja bisa menurunkan berat badan sesuai dengan target.
Dari pada membandingkan seberapa cepat laki-laki dan perempuan dalam menurunkan berat badan lebih baik jalani diet sehat yang juga diimbangi dengan olahraga teratur.(*)