Air kelapa adalah penetral asam alami dan oleh karena itu mencegah mulas.
Baca Juga : Inilah 5 Manfaat Luar Biasa Air Kelapa Bagi Perempuan, Bikin Langsing
4. Mengobati infeksiAir kelapa memiliki vitamin yang kaya, mineral penting dan oksidan yang meningkatkan kekebalan tubuh, memberikan resistensi dari infeksi.
Ini mengandung asam laurat, asam lemak yang bertanggung jawab untuk produksi monolaurin antivirus yang kuat.
5. Meningkatkan kesehatan jantungMinum air kelapa meningkatkan kadar potasium, magnesium, dan asam laurat yang membantu dalam mengatur tekanan darah.
Ini meningkatkan kolesterol baik dan memerangi kolestrol jahat,
Vitamin, protein esensial, dan elektrolit dalam air kelapa mengontrol kadar gula, tekanan darah, dan memperbaiki sirkulasi.
Segelas air kelapa setiap hari sangat berguna pada trimester akhir ketika ada tegangan kerja yang dapat meningkatkan tekanan darah.
Baca Juga : Rutin Minum Air Kelapa Selama 6 Hari, Rasakan Sejumlah Manfaatnya
6. Menjaga berat badan yang sehat
Air kelapa bebas lemak dan rendah kalori.
Saat kehamilan, terjadi penambahan berat badan lebih dan air kelapa mencegah penimbunan lemak dengan menghilangkan kolesterol jahat.