Nakita.id - Kecerdasan seorang anak ditentukan oleh banyak faktor, salah satunya asupan makanan yang diterimanya sejak di dalam kandungan.
Ya betul Moms, rupanya asupan makanan yang kaya nutrisi sejak masa kehamilan memiliki peran penting dalam perkembangan otak anak kelak.
Ibu hamil harus pintar-pintar memilih makanan yang bernutrisi tinggi yang masuk ke dalam tubuh.
Baca Juga : Ibu Hamil Lakukan 6 Hal Ini Agar Bayi Cerdas Sejak Dalam Kandungan
Konsumsi gizi seimbang sangat diharuskan, terutama makanan dengan beberapa asupan zat gizi untuk otak yang direkomendasikan.
Inilah 5 jenis makanan bagi ibu hamil yang direkomendasikan tersebut.