Minum Campuran Lemon dan Jahe Setiap Pagi, Manfaatnya Luar Biasa!

By Fadhila Afifah, Senin, 15 Oktober 2018 | 08:26 WIB
Lemon dan Jahe untuk mendetoks tubuh di pagi hari (Pixabay)

Moms juga perlu menemukan keseimbangan, dan kedua produk ini merupakan pelengkap yang ideal ketika tubuh Moms sudah seimbang.

Lemon dapat membantu menurunkan berat badan dan juga baik untuk kesehatan secara keseluruhan.

Mereka kaya akan vitamin C dan antioksidan, dan keasamannya meningkatkan pencernaan yang baik dan melindungi hati.

Baca Juga: Minum Air Putih Sudah Biasa, Tapi Beranikah Coba Konsumsi Minuman Segar dari Lemon Ini Sebelum Sarapan?

Lemon juga memiliki sifat diuretik, yaitu detoksifikasi dan oleh karena itu meningkatkan pembakaran lemak.

Seperti yang telah Moms lihat, beberapa orang mengikuti diet ketat selama sekitar lima hari sementara mereka makan terutama buah, sayuran, dan jus lemon.

Baca Juga: Penderita Asam Urat Coba Rutin Konsumsi Air Rebusan Daun Salam dan Jahe Merah, Selamat Tinggal Nyeri Kambuhan

Ini sangat membatasi. Namun, tidak perlu melakukan hal ekstrem seperti itu.

Moms cukup mengonsumsi lemon dengan berbagai cara dan mengikuti diet bergizi seimbang setiap hari akan membantu mendapatkan hasil yang Moms inginkan.

Bagaimana jahe membantu menurunkan berat badan?

Jahe adalah obat yang sangat baik dengan tradisi panjang sebagai obat penyembuhan.

Ini sangat ideal untuk mengurangi peradangan, meningkatkan pencernaan, mengurangi kolesterol, relaksasi umum, dan tentu saja, membakar lemak.