Nakita.id - Ginjal adalah organ yang mempunyai fungsi vital bagi tubuh.
Fungsi ginjal bagi tubuh adalah untuk mengatur keseimbangan cairan, mengatur tekanan darah dan lain sebagainya.
Mengingat pentingnya, kita harus menjaga pola makan (diet) yang baik untuk ginjal.
Baca Juga : Efektif Lawan Kanker, Jengkol Ternyata Bisa Sebabkan Gagal Ginjal
Diet yang baik bagi ginjal ini dapat memenuhi kebutuhan zat gizi agar status gizi optimal sesuai dengan fungsi ginjal.
Selain itu, juga baik untuk mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit.
Sayangnya, banyak orang sering abai dan kerap melakukan tindakan yang justru membahayakan kesehatan ginjal.
Kebiasaan yang dapat merusak ginjal tersebut diantaranya: