Baca Juga : Nikita Mirzani Unggah Foto Lepas Hijab, Sebelumnya Sempat Cerita pada Irfan Hakim Alasannya!
5.Bekerja lembur
Bekerja lembur menjadi kegiatan yang sebaiknya dihindari karena berpotensi membuat ibu hamil kurang tidur.
Sebuah penelitian di University of Pittsburgh Medical Center menunjukkan kurang tidur saat hamil akan meningkatkan risiko komplikasi saat melahirkan seperti berat badan lahir rendah dan persalinan prematur.
Hormon stres juga lebih mudah muncul dan menyebabkan penyempitan pembuluh darah.
Akhirnya, aliran darah yang membawa nutrisi dan oksigen ke janin juga berkurang.