Si Kecil mungkin memiliki berat badan yang sehat dan indeks massa tubuhnya (BMI) berada dalam kisaran normal namun ia tampak lebih kurus dibanding teman-teman seusianya.
Untuk itu, berat badan tidak bisa dijadikan patokan, karena penampilan bisa menipu.
Baca Juga: Tips Membedakan Anak Kurus yang Sehat dan Kurang Gizi, Berat Badan Bukan Masalah!
Carl Lavie, MD, direktur medis rehabilitasi dan pencegahan jantung di Institut Jantung dan Vaskular John Ochsner di New Orleans, mengatakan, kuncinya adalah secara fisik sehat.
"Jika Anda hanya melihat berat badan saja, itu bisa sangat menyesatkan," kata Lavie.
"Berat adalah lemak dan otot. Anak bisa memiliki berat normal tetapi memiliki massa otot yang lebih sedikit sehingga terlihat gemuk. Di sisi lain, anak juga bisa memiliki berat badan cukup besar namun lemak dalam tubuhnya sedikit dan ototnya solid," tambahnya.
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR