Angelina juga punya rahasia pola makan yang ia jaga selama ini.
Ternyata caranya mudah untuk ditiru!
Minum banyak air
Menurutnya konsumsi air putih begitu penting bagi kecantikan dan bentuk tubuh yang ideal.
Penting untuk mengonsumsi setidaknya 3 liter air sehari, menurutnya
BACA JUGA : Ingin Anak Jadi Tinggi? Cukup Berikan 6 Hal Ini di Pagi Hari
Makan rendah karbohidrat, diet tinggi protein
Angelina Jolie lebih suka makan diet rendah karbohidrat dan tinggi protein untuk membangun otot-ototnya.
Dia menghindari makanan besar dan banyak, lalu membagi makanannya menjadi beberapa makanan kecil sepanjang hari.
Ini membantunya mempertahankan tingkat energi yang tinggi sepanjang waktu.
Nah Moms, tertarik mengikuti rahasia cantik dari Angelina Jolie?
| Source | : | stylecraze.com |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR