Nakita.id - Madu telah diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan karena kandungan zat gizinya.
Berbagai manfaat kesehatan bisa lebih dirasakan saat madu dikonsumsi rutin saat sebelum tidur.
Berikut beberapa manfaat minum madu, khususnya madu hangat saat malam hari.
BACA JUGA : 6 Manfaat Tak Terduga Minum Air Madu Hangat di Pagi Hari
Membantu penurunan berat
Madu berfungsi sebagai bahan bakar untuk hati memproduksi glukosa.
Mengkonsumsi madu sebelum tidur, membuat tubuh Moms membakar lebih banyak lemak pada malam hari.
Madu hangat hanya mengandung 64 kalori per cangkir dan akan memberi rasa kenyang di malam hari.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR