Mencegah Batu Ginjal Bisa Dilakukan dengan 7 Cara Alami Ini!

2. Meningkatkan asupan sitrat

Asam sitrat adalah zat yang dapat ditemukan dalam buah dan sayuran.

Lemon sangat kaya akan senyawa ini.

Asam sitrat akan membantu Moms untuk mencegah batu ginjal dengan dua cara:

- Mencegah pembentukan batu ginjal

- Mencegah pembesaran batu ginjal

Baca Juga : Waspada Pankreas Bengkak, Berisiko Pendarahan Hingga Gagal Ginjal

3. Jangan mengonsumsi vitamin C dengan dosis tinggi

Moms perlu tahu bahwa vitamin C akan meningkatkan risiko munculnya batu ginjal.

Terbukti bahwa vitamin C akan dua kali mengembangkan batu ginjal dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsi vitamin C.

 

 

 

View this post on Instagram

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Oct 24, 2018 at 8:42pm PDT

PROMOTED CONTENT