1. Daging merah
Daging merah dapat menyebabkan pembentukan kerutan, tetapi hanya jika dagingnya gosong.
Daging merah tanpa lemak telah ditemukan menjadi sumber protein dan nutrisi yang sehat dalam makanan dan tidak harus selalu dihindari.
Tapi, ketika daging dibakar, akan meningkatkan peradangan, merusak banyak organ tubuh termasuk kulit.
Selain itu, daging olahan, seperti sosis, mengandung banyak natrium dan bahan pengawet lainnya.
Ini juga dapat meningkatkan peradangan yang merusak kulit.
Pastikan Moms membatasi konsumsi daging olahan, dan pilih daging baru sebagai gantinya.
Baca Juga : 5 Tanda Tak Biasa Si Kecil Cerdas dan Berbakat Sejak Bayi, Catat Moms!
Jika Moms memanggang daging, potong bagian yang gosong untuk membatasi konsumsi senyawa peradangan tersebut.
ShopTokopedia dan Tasya Farasya Luncurkan Kampanye ‘Semua Jadi Syantik’, Rayakan Kecantikan yang Inklusif
Source | : | thelist.com |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR