Berikan 5 Makanan Ini Agar Anak Tumbuh Tinggi dan Cerdas, Moms

1. Ikan

Pangan protein satu ini sangat bermanfaat untuk pertumbuhan tinggi badan anak.

Selain itu, ikan juga kaya akan omega 3 yang sangat penting untuk perkembangan otaknya.

Khusus ikan tuna dan salmon, banyak ahli yang merekomendasikan untuk diberikan pada Si Kecil karena kandungan protein dan D yang tinggi.

Baca Juga : Catat Berbagai Jenis Makanan untuk Detoksifikasi Racun di Pagi Hari

Moms bisa berikan sup ikan atau ikan bakar pada Si Kecil agar ia tidak bosan.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Flu singapura menjadi jenis penyakit yang rentan pada anak. Moms wajib tahu gejala dan cara tepat penanganannya. Pernah punya pengalaman Si Kecil mengalami penyakit ini?

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Nov 22, 2018 at 5:09am PST

PROMOTED CONTENT