Terkait dengan aturan makan penderita diabetes, dr. Ida Gunawan, MS., SpGK (K) mengungkapkan beberapa hal yang penting diikuti
"Penderita diabetes harus ingat Konsep 3J yaitu jumlah, jenis, dan jadwal makan yang tepat," ujar dr. Ida pada sesi interaktif Peringatan Hari Diabetes Novo Nordisk dan pihak Kementerian Kesehatan RI dengan Kampanye "Selamatkan Keluarga dari Diabetes" di Jakarta pada 25 November 2018.
Baca Juga : Inilah 13 Tanda Dini Stroke Pada Tubuh Seseorang, Jangan Diabaikan!
Lebih lanjut, ia menuturkan bahwa jumlah pangan yang dianjurkan haruslah tepat.
Beberapa contoh jumlah dan batasan asupan harian yang direkomendasikan antara lain :
- Konsumsi gula
Gula yang boleh dikonsumsi penderita diabetes berkisar 4 sendok makan atau 50 gr.
Menurutnya jumlah tersebut sudah harus semua termasuk dalam semua makanan dalam satu hari.
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR