2. Memberi efek anti-peradangan
Peradangan kronis menyebabkan jalan bagi banyak penyakit dari penyakit kardiovaskular ke Alzheimer, dari kanker ke diabetes Tipe 2.
Buah delima dipenuhi anti-inflamasi karena fitur antioksidannya. Konsumsi buah delima secara teratur adalah pilihan yang baik untuk mengurangi peradangan di tubuh kita.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Sakit Flu di Musim Hujan, Ini Tatalaksana Pengobatan Yang Disarankan Dokter
3. Memberi perlindungan terhadap kanker
Antioksidan dalam buah delima dapat memperlambat atau menghentikan pembentukan sel kanker.
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan delima membantu dalam pencegahan kanker payudara, usus besar dan prostat.
4. Bermanfaat menurunkan tekanan darah
Berkat polifenol di dalamnya, jus buah delima dan delima dapat mengatur aktivitas enzim, memberikan ekspansi di pembuluh darah dan penurunan tekanan darah.
Ini memengaruhi kadar kolesterol dan ini memiliki efek perlindungan pada vena dan jantung.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Idap Penyakit Langka, Bocah Ini Bisa Meninggal Kalau Dipeluk
5. Membantu mempertahankan memori lebih baik
Çobanoğlu mengatakan, "Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di University of California, orang yang mengonsumsi jus delima atau delima secara teratur selama empat minggu lebih baik dalam tugas memori verbal-visual dan lebih berhasil dalam tes yang berhubungan dengan memori."
Source | : | The Daily Sabah |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR